Sonia Almeida Terapias

Les échos d'une renaissance Il existe des histoires que l'on raconte. Et puis il existe celles qui se révèlent peu à peu, lorsque l'on prend le temps de les regarder autrement. Pendant longtemps, j'ai cru que les plus grands apprentissages venaient des livres, des formations ou des réponses que l'on cherche avec tant d'ardeur. Aujourd'hui, je crois qu'ils naissent surtout des expériences que nous traversons, des rencontres qui nous transforment, des voyages qui nous ramènent

Compreender o transgeracional sem culpar a nossa árvore familiar Poderia ter escolhido qualquer árvore para falar das nossas raízes. Escolhi a oliveira. Aquela que molda as paisagens da minha região, aquela que, por vezes, é podada quase até ao tronco e que, ainda assim, volta a brotar. Algumas atravessam séculos, por vezes até milénios. Marcadas, retorcidas, transformadas pelo tempo… mas sempre capazes de produzir novos rebentos. Talvez seja, afinal, uma bela forma de falar

Comprendre le transgénérationnel sans accuser son arbre J'aurais pu choisir n'importe quel arbre pour parler de nos racines. J'ai choisi l'olivier. Celui qui façonne les paysages de ma région, celui que l'on taille parfois presque jusqu'au tronc et qui pourtant repart. Certains traversent les siècles, parfois les millénaires. Marqués, noueux, transformés par le temps… mais toujours capables de produire de nouvelles pousses. Peut-être est-ce finalement une belle manière de par

Durante muito tempo, procurei a chave certa. Aquela que finalmente abriria a porta e me permitiria compreender. Experimentei muitas. Algumas chamavam-se amor, outras espiritualidade, cura, sinais, respostas que procurava vezes sem conta. Mudava de chave, convencida de que, mais cedo ou mais tarde, a fechadura acabaria por ceder. Simplesmente ainda não tinha percebido que insistia em abrir a porta errada. Quando compreender se torna uma forma de deixar de avançar Há encontros

À force de chercher des réponses, j’ai parfois collectionné les clés sans me demander si elles ouvraient réellement la bonne porte. Et si certaines réponses ne se trouvaient pas dans une nouvelle méthode, mais dans la manière dont nous apprenons à regarder notre propre histoire ?

Pendant longtemps, j'ai cru qu'être thérapeute, c'était accumuler des outils. Puis la vie m'a appris que les techniques ne sont que des moyens. Ce qui fait la différence, c'est la posture, l'écoute et la manière d'accompagner chaque personne sur son propre chemin. Ce mois de juillet a profondément transformé mon regard sur mon métier… et sur moi-même.

Pendant longtemps, j'ai cru qu'être thérapeute, c'était accumuler des outils. Puis la vie m'a appris que les techniques ne sont que des moyens. Ce qui fait la différence, c'est la posture, l'écoute et la manière d'accompagner chaque personne sur son propre chemin. Ce mois de juillet a profondément transformé mon regard sur mon métier… et sur moi-même.